Posee muchos ácidos grasos esenciales, de los cuales algunos disminuyen el colesterol y los triglicéridos, previniendo la aparición de enfermedades vasculares.
Rico en vitaminas del grupo B, vitamina E, minerales (hierro, magnesio, fósforo y calcio), proteínas y fibra.
Posee muchos ácidos grasos esenciales, de los cuales algunos disminuyen el colesterol y los triglicéridos, previniendo la aparición de enfermedades vasculares.
Rico en vitaminas del grupo B, vitamina E, minerales (hierro, magnesio, fósforo y calcio), proteínas y fibra.
Posee muchos ácidos grasos esenciales, de los cuales algunos disminuyen el colesterol y los trigliceridos, previniendo la aparición de enfermedades vasculares.
Tiene propiedades antiinflamatorias y antineurálgicas, aliviando el dolor en enfermedades como la artritis reumatoide o mejorando los síntomas de la depresión.
Rico en vitaminas del grupo B, vitamina E, minerales (hierro, magnesio, fósforo y calcio), proteínas y fibra.